Libérez votre potentiel grâce à la Sophrologie, l’Hypnose, l’EMDR-DSA et la Théorie Polyvagale à Nîmes – Corinne PIRONON
Un accompagnement personnalisé pour retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit.
Votre bien-être, ma priorité !
Je suis Corinne PIRONON, sophrologue certifiée, formée à la Théorie Polyvagale, à l’hypnose éricksonienne et à l’EMDR-DSA, installée à Nîmes.
Ma mission est de vous guider avec douceur et efficacité vers un mieux-être durable, grâce à une approche personnalisée adaptée à vos besoins uniques.
Pourquoi consulter ?
Le rythme effréné, la pression constante, les épreuves de la vie… Vous vous sentez dépassé(e) par le stress, au bord du burnout ou marqué(e) par des expériences difficiles ? Il est temps de retrouver votre souffle et votre lumière intérieure.
Je vous propose un accompagnement sur mesure pour vous aider à rétablir votre équilibre et votre sérénité.
stress & anxiété
apprendre à gérer les tensions, retrouver le calme.
burnout & épuisement
retrouver votre énergie et votre élan de vie.
traumatismes
apaiser les blessures du passé et se reconstruire.
développement personnel
connectez-vous à vos ressources profondes.
Mon accompagnement :
une démarche collaborative et personnalisée
Parce que chaque personne est unique, mon approche repose sur une véritable collaboration entre vous et moi.
01
Première rencontre : écoute et découverte
Un moment privilégié pour faire connaissance : vous m’exposez vos attentes, vos défis et vos objectifs. De mon côté, je vous explique ma manière de travailler et vous présente l’outil ou la combinaison d’outils la plus adaptée à votre situation (sophrologie, hypnose, Théorie Polyvagale, EMDR-DSA). Ensemble, nous posons les bases d’une relation de confiance.
02
Un engagement mutuel : 50/50
Je n’ai pas de baguette magique. Mon rôle est de vous transmettre les clés et de vous guider avec bienveillance. De votre côté, votre implication et votre motivation entre les séances sont essentielles pour avancer. Ces petits exercices et moments d’introspection vous permettront d’intégrer les changements en profondeur.
03
Votre protocole personnalisé
Après ce premier échange et votre engagement, j’élabore un protocole d’accompagnement sur mesure. Lors de la deuxième séance, je vous indique une estimation du nombre de séances, ajustable selon votre rythme et votre évolution. Chaque étape est expliquée avec clarté pour que vous puissiez avancer sereinement.
04
Une synergie pour votre sérénité
Dans le cadre d’un travail sur les traumatismes (EMDR-DSA), je combine souvent plusieurs outils pour plus d’efficacité et de confort :
- Sophrologie et Théorie Polyvagale : apaiser votre système nerveux, gérer le stress et renforcer votre sécurité intérieure.
- Hypnose : explorer votre inconscient pour dépasser les blocages. Ainsi, vous disposez de ressources solides pour traverser ce processus en toute confiance.
Sophrologie
gérer le stress, améliorer le sommeil, préparer un événement , retrouver l’harmonie corps-esprit grâce à la respiration, la détente musculaire et les visualisations positives.
Théorie Polyvagale
comprendre et réguler vos réactions face au stress, développer un sentiment de sécurité intérieure et une meilleure résilience.
Hypnose
accéder à votre inconscient pour dépasser les blocages, modifier des comportements ou renforcer votre confiance.
EMDR-DSA
retraiter les souvenirs perturbants et les blocages émotionnels avec une efficacité reconnue, notamment pour le stress post-traumatique.
Corinne Pironon, votre accompagnante
En tant que sophrologue certifiée et praticienne formée à la Théorie Polyvagale, à l’hypnose éricksonienne et à l’EMDR-DSA, basée à Nîmes, je vous accompagne avec bienveillance et respect de votre individualité.
Je crois que chaque personne mérite de se reconnecter à son corps et à ses ressources profondes pour retrouver son équilibre et rayonner pleinement. Ensemble, nous explorerons vos chemins d’introspection et d’acceptation, pour construire une vie plus consciente et harmonieuse.
Prêt(e) à entamer votre chemin vers le mieux-être ? Contactez-moi pour prendre rendez-vous ou me poser vos questions.
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